Semangat win.!! 💪🏿 . . Jujur terharu kali bisa tembus angka 5 pas bangun tidur tadi pagi langsung cus nimbang dan bisa sampai ditahap ini. Thanks body sudah mau bekerja sama denganku. 💕 . Jalani, nikmati dan syukuri. 😍
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 53.62g | Carbs: 277.35g.
Lunch: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Duku, Mangga, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Gula Merah, Kelapa, Rose Brand Tepung Beras. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winda Manullang's Weight History
|