likakondakova's Journal, 19 Jan 20

Не судите строго 🙈🙈🙈мои минус 10 ,5 кг ,без спорта (нельзя было из за здоровья )на одном питании 👌с 18 октября правильно питалась ,на праздники конечно кушала почти все 🙈+1900 ,но уже их скинула и даже больше 🤗Сейчас можно подключать спорт 💃🏻👏

View Diet Calendar, 19 January 2020:
245 kcal Fat: 13.45g | Prot: 16.11g | Carbs: 14.42g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Зеленый Листовой Салат, Лук, Мясной Ряд Ветчина Российская , Жареное Яйцо без Жира. more...

544 Supporters    Support   

21 to 40 of 65
Comments 
отличный результат) 
19 Jan 20 by member: Laz170708
Умничка какая!!! 
19 Jan 20 by member: Elenogka
Умница!  
19 Jan 20 by member: lenok19960810
Сколько калорий в день ела? 
19 Jan 20 by member: gal229
Умница 
19 Jan 20 by member: melehina_82
Класс!  
19 Jan 20 by member: Инна889
Суппер-пуппер!🙃 
19 Jan 20 by member: YanaГ
Вы большая молодец)) 💪 
19 Jan 20 by member: milashcka92
Солидарен с aglo89. Такая челка вам совершенно не подходит. 
19 Jan 20 by member: Kandrusevich
красотка! 
19 Jan 20 by member: svetlaya&
Шикарный результат👍Умничка😉🌸 
19 Jan 20 by member: geny_1983
Супергерой!!!!👍 
19 Jan 20 by member: nataligrishkova
а вы похорошели😉 
19 Jan 20 by member: cruizema
круто👍вы молодец 
19 Jan 20 by member: aleonaiv
прекрасно! 
19 Jan 20 by member: Olyafikys
Какой результат и так заметно) я вот 10 кг скинула и вообще не заметно хоть и скидывала не с такого уж большого веса  
19 Jan 20 by member: Aren:3
похудели круто, даже больше на вид, чем пишете. без челки реально красивше, она как будто лицо обрезает. сейчас стройняшкой станете, надо все открывать, и личико тож 😊 
19 Jan 20 by member: yadarinaya
отличный результат!  
19 Jan 20 by member: 2627Лора
спорт подключать не можно а нужно, только в разумных приделах 
19 Jan 20 by member: murchikmur
murchikmur, можно потому что здоровье наладил и теперь мне наконец можно 🤗😀👌💐💐💐 
19 Jan 20 by member: likakondakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


likakondakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.