likakondakova's Journal, 19 Jan 20

likakondakova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Не судите строго 🙈🙈🙈мои минус 10 ,5 кг ,без спорта (нельзя было из за здоровья )на одном питании 👌с 18 октября правильно питалась ,на праздники конечно кушала почти все 🙈+1900 ,но уже их скинула и даже больше 🤗Сейчас можно подключать спорт 💃🏻👏

View Diet Calendar, 19 January 2020:

245 kcal

Fat: 13.45g | Prot: 16.11g | Carbs: 14.42g. Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Зеленый Листовой Салат, Лук, Мясной Ряд Ветчина Российская , Жареное Яйцо без Жира. more...

544 Supporters Support

1 to 20 of 65

Comments

огонь👍

19 Jan 20 by member: Дюжинка

😍😍😍

19 Jan 20 by member: anastasisyavr

Дюжина, спасибо 🤗💐💐💐Желаю вам достичь вашей цели! 🤗

19 Jan 20 by member: likakondakova

anastasisyavr, 🤗😍😍

19 Jan 20 by member: likakondakova

Умница и красотка👍 Так держать!!!

19 Jan 20 by member: podluzhnaya-n

podluzhnaya-n, спасибо большое 💐💐💐от красотки слышу 🤗💃🏻

19 Jan 20 by member: likakondakova

Умничка! Так держать!!!

19 Jan 20 by member: kamalena86

kamalena86, спасибо большое 💐💐💐🤗

19 Jan 20 by member: likakondakova

Отличный результат!

19 Jan 20 by member: Panicum

а на сколько каллорий вы питались?

19 Jan 20 by member: rozalindanata1981

Умничка!! А за какое время вы похудели и на сколько каллорий питались ?

19 Jan 20 by member: Limara__

Умничка!Мне кажется Вам без чёлки будет намного лучше-попробуйте отрастить 😊

19 Jan 20 by member: aglo89

Молодец

19 Jan 20 by member: mamedowa.alida

какая вы молодец 👍

19 Jan 20 by member: ЕленаГусманова

Ого, молодец!

19 Jan 20 by member: SabinaMey

Молодец! 🤗

19 Jan 20 by member: Poli.Hizhnyak

Круто👍

19 Jan 20 by member: Svetlana 11 03

Молодчина🍓🍓🍓

19 Jan 20 by member: olgadereeva043

Молодец 🌺🌺🌺

19 Jan 20 by member: marina_rep

супер! На первом фото вы намного старше выглядите. Дальше только стройнеть и молодеть!

19 Jan 20 by member: chicken.dd

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

likakondakova's Weight History

View Complete History

likakondakova's Journal, 19 Jan 20

Submit a Comment

likakondakova's Weight History