|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 56.67g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Варенье, Банан, Творог 9%. Lunch: Финик, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: Грабли Компот из Крыжовника, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
2547 kcal
|
Exercise:
Hiking - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|