|
Karnıbahar Kısır tabi ki KETOJENİK :) 165 kcal :) ylalnız bunu söylemeden geçemeyeceğim çok iyi oldu :))daha önce yapmak için fırsatım olsaydı keşke :)
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 115.25g | Prot: 46.00g | Carbs: 73.30g.
Lunch: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Peynes Lor Peyniri FW (A101) Lor Peyniri, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Dinner: Sarımsak, Ceviz, Salça, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Karnabahar. Snacks/Other: Lindt %85 Bitter Çikolata, Lindt %85 Bitter Çikolata. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Sitting - 12 hours, Resting - 5 hours. more...
|
|
 Comments
rica ederim afiyet olsun;) karnıbaharı pişirirken kapak kapatmasınlar ve arada karıştırarak dibi tutmadan pişirirseniz (ma aile) sonç güzel olur :)
30 Jan 20 by member: freckled_witch
|
karnıbahar kısır işte :) bi cheescake diil sonuçta :) 50 gram soğan olmaz 60 olur :) her türlü tutar ;)
30 Jan 20 by member: freckled_witch
|
Valla ben boyumun olcusunu aldım mutfak işlerinden. Bana hepsi füzyon mutfağı kadar zor:) kesme doğrama ayıklama işlerini üstlenip gerisini bilenlere bırakıyorum:)
30 Jan 20 by member: exhımbıl
|
Keto cheesecake diğerinden güzel bence çok zor diil yaparsın bence 😊
30 Jan 20 by member: ketojenikfigen
|
Keto cheesecake diye bişey mi var? Duygularimla oynamayın bak
30 Jan 20 by member: exhımbıl
|
var tabi profilimde vardı 😋😋
30 Jan 20 by member: ketojenikfigen
|
Aynen benim sayfada da var :) ama tatlandırıcılı 🥳🥳🥳
30 Jan 20 by member: freckled_witch
|
Hiç girmedim o stevia işlerine. O kadar canım isterse yerim ya normalini :)
30 Jan 20 by member: exhımbıl
|
Stevia değil de eritritol kullandım ben zaten çok düşkün değilim tatlıya denemek için bir iki denemem oldu..
30 Jan 20 by member: ketojenikfigen
|
Ben zaten beceriksizim. Yani normalini bile yapmisligim yok daha önce. Sanki böyle yapay kimyasal bı tad vericekmis gibi geliyo nedense
30 Jan 20 by member: exhımbıl
|
Stevya ağızda buruk bir tat bırakıyo eritritol şeker tadında ve bunlar kimyasal diil doğal tatlandırıcı.
30 Jan 20 by member: ketojenikfigen
|
Biliyorum biliyorum da işte önyargı tamamen:)
30 Jan 20 by member: exhımbıl
|
Aramıyorsan ihtiyaç hissetmiyorsan zaten hiç bulaşma boşver 😉
30 Jan 20 by member: ketojenikfigen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freckled_witch's Weight History
|