al_write's Journal, 18 Jan 20

Поздний субботний завтрак 🍓🍧🍵
В понедельник предстоит взвешивание.
Уже одиннадцатый день без мучного))) вчера чуть не сорвалась, так как день на работе выдался не очень удачным.

View Diet Calendar, 18 January 2020:
1087 kcal Fat: 62.62g | Prot: 66.81g | Carbs: 65.57g.   Breakfast: Голубика, Малина, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Choridos Джерки из Говядины. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
7 месяцев без мучного 🙋 
18 Jan 20 by member: ytochka33d
Ничего себе!!! Вообще даже ни крошки??? 
18 Jan 20 by member: al_write
Почти 7 лет🍋 
18 Jan 20 by member: senchuk_ksenia
Девочки, ну, вы героини! И цельнозерновой, ржаной хлеб-ни-ни?  
18 Jan 20 by member: lshelegeda
Ни-ни)) 
18 Jan 20 by member: al_write

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


al_write's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.