Доброе субботнее утро! Плотный завтрак 🍳 из яиц, нута и индейки в томатном соусе
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 127.12g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Оливковое Масло, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Филе Индейки, Мистраль Нут, Яйцо. Lunch: Лэнд Салат Цезарь с Курицей . Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Сыр Моцарелла, Розовое Вино, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Jan 20 by member: Аврора В
|
Аврора, это нут. По инструкции на упаковке: 4 часа замачивается в холодной воде, потом час варится. Я потом его тушила в томатном соусе с индейкой ещё минут 20.
19 Jan 20 by member: maybefree
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|