maybefree's Journal, 18 Jan 20

Доброе субботнее утро! Плотный завтрак 🍳 из яиц, нута и индейки в томатном соусе

View Diet Calendar, 18 January 2020:
2001 kcal Fat: 75.95g | Prot: 127.12g | Carbs: 117.48g.   Breakfast: Оливковое Масло, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Филе Индейки, Мистраль Нут, Яйцо. Lunch: Лэнд Салат Цезарь с Курицей . Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Сыр Моцарелла, Розовое Вино, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. more...
1490 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Как приготовлен горох? 
18 Jan 20 by member: Аврора В
Аврора, это нут. По инструкции на упаковке: 4 часа замачивается в холодной воде, потом час варится. Я потом его тушила в томатном соусе с индейкой ещё минут 20.  
19 Jan 20 by member: maybefree

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maybefree's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.