Nadin_Zemtsova's Journal, 18 Jan 20

Поход в боулинг 🎳 в эту среду☺️
Только на видео обратила внимание, что мои 🍑 действительно растут, и все труды не зря😅💪🏽
А...пока, лежу, отхожу от вчерашней тренировки на спинку😁 жую орешки 🥜😋

View Diet Calendar, 18 January 2020:
1951 kcal Fat: 65.39g | Prot: 92.39g | Carbs: 246.79g.   Breakfast: Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Жимолость, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Жимолость, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Мандарины, Сладкая Жизнь Торт "Бананям", Грецкие Орехи. more...
1606 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
👏🏼👏🏼Рост очевиден😀 
18 Jan 20 by member: enterhom
Enterhom, спасибо ☺️  
18 Jan 20 by member: Nadin_Zemtsova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.