Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 42.16g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Славянка Птичья Сласть, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Карбонат, Жареное Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|