|
Через трёху я ещё не перешагивала, корректно часы считают или не вполне😂 очень тяжело дались новогодние, еда не лезет, в жопе шило и энергии через край. Хз, как это балансировать 🙈
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
2027 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 131.25g | Carbs: 207.92g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Простоквашино Сметана 25%, Суп из Белых Грибов. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Santa Maria Green Jalapeño , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Банан, Сушеный Инжир, Valio Сыр Ольтермани 45%, Окей Свинина Вырезка, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. more...
|
|
 Comments
20 Jan 20 by member: Stacy_Mali
|
20 Jan 20 by member: gwirr
|
Те все-равно никто не поверит! 😂😂😂
20 Jan 20 by member: Stacy_Mali
|
20 Jan 20 by member: gwirr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|