|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
930 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 80.12g | Carbs: 112.00g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Корица, Геркулес Монастырский, Fit Parad Заменитель Сахара, Святой Источник Вода Негазированная, Соль. Lunch: Гарнец Крахмал Картофельный, Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Лук Репчатый, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Простоквашино Творог 3,8%. more...
|
|
 Comments
А точнее Перекусик 🍊🍊 + Перекусик творожок детский с какао + банан 🍌
В итоге ,
набрала дневную норму САХАРА - 35 гр.....
А казалось, чего там 😜 всего два небольших мандарина 🍊🍊и средний (не большой !) 🍌Банан .
🤓🤓🤓
17 Jan 20 by member: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|