|
Ужин
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 122.05g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Ecomil Молоко Конопляное, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Сырники с Манкой. Lunch: Сливочное Масло, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Соусом Песто, Шпинат, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Nutrend Excelent (85г). more...
|
|
 Comments
Приглашаю 🦋🦋Вас в обучающий чат по правильному питанию!🛑🛑🛑 БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑.
Не диета ❌❌❌
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
* 🥗Мы учим основам ПП
* 🍛Даем Рецепты ПП
* 🍜Разбираем ваше питание
* 🥛Рассказываем об альтернативном сбалансированном питании
* 💃Худеем коллективно, правильно питаясь
Хотите к нам? 🏃♀🏃♀🏃♀
Напишите мне на whatsapp +79097703474 и я вас добавлю
16 Jan 20 by member: ekaterinka27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaroman's Weight History
|