Eugeny_ultra's Journal, 16 Jan 20

Очередные две сковородки еды.
индейка с фасолью,
белковая яичница со шпинатом и сыром.
1100 кал

---

3800 kcal

Fat: 180.77g | Prot: 318.76g | Carbs: 174.61g.   Breakfast: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Russian Performance Standard Протеин, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Bacardi Ром Bacardi, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Избенка Молоко 3,2%, Фундук Фундук. more...

2279 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...