EkaterinaRomanovnaSem's Journal, 16 Jan 20


View Diet Calendar, 16 January 2020:
1446 kcal Fat: 57.56g | Prot: 103.72g | Carbs: 135.50g.   Breakfast: Фрутоняня Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Резной Палисад Творог 5%, Авача Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Фрутоняня Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец. Dinner: Фрикадельки из Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
2282 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EkaterinaRomanovnaSem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.