|
263 ккал. Завтрак на работе. Никогда не думала, что можно завтракать мясом и худеть. Да что там завтрак, и обед и перекус - мясо. Неделю питалась по калориям, результата почти нет. С сегодняшнего дня по другому рациону питания.
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 116.48g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Чай, Чечевица Вареная, Шампиньоны Гриль, Говядина Отварная. Lunch: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Эколь Гуляш Говяжий. Snacks/Other: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Яблоко Желтое, Говядина Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sona_1010's Weight History
|