|
Сутки голода на воде и ротовирусная инфекция, - 1,5 кг за сутки. Но мне так хреново, вообщем не советую такой метод похудения 😉
Аппетита нет, думаю начинать есть понемногу или ещё поголодать? И что бы можно съесть легкое?
|
82.5 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 26.83g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо. Lunch: Молком Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Dinner: Красная Цена Сухари Ванильные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
Я на диете "8стол"там в обще не чего нельзя 😁, но я и так мучное не ем и сладкое в любом виде, поэтому не много легче
16 Jan 20 by member: fhhgjnn
|
после суточного голодания можете есть что хотите, или продолжайте до 3 суток
16 Jan 20 by member: River106
|
16 Jan 20 by member: fhhgjnn
|
Чай с постными сухариками
16 Jan 20 by member: Kseusa
|
16 Jan 20 by member: hello_ali
|
Ориентируйтесь на потребности организма, не хочет значит не надо. PS приобретите тайское лекарство «летающий кролик», оттягивания от кишечных инфекций за несколько приёмов
16 Jan 20 by member: olya_82
|
Спасибо за советы, кое как запихнула в себя 150 грамм риса и попросила мужа сухарей купить с чаем попью.
16 Jan 20 by member: KarinaZimina
|
16 Jan 20 by member: матвей-олег
|
Нельзя овощи-фрукты, молочку, курицу и бульон из нее ( для меня это было откровением)- то, что помню из наставлений в инфекционной детской больнице, когда там валялись с сыном. Каши на воде, сухари можно
16 Jan 20 by member: Доца@
|
Выздоравливайте! У меня оба ребёнка переболели прям перед Новым годом.
Вам можно кашу на воде,сухарики,печёное яблоко,лаваш. Станет получше можно вводить бульон или легкий овощной супчик.
Никакой молочки,свежих овощей и фруктов. Где-то месяц рекомендуют ограничить потребление сладкого. Можно,но маленькими дозами.
Покупайте себе обязательно препарат для восстановления микрофлоры.
Здоровья Вам!
16 Jan 20 by member: for_katrin
|
Диета N5 вам покатана на 2 недели, ни каких фруктов, кисломолочки
16 Jan 20 by member: Верь все будет...
|
Дааа... Стол №5 тут неплохо подходит, выздоравливайте!
16 Jan 20 by member: Lantanelle
|
и мы семьей от ротовируса в выходные худели. капец, врагу не пожелаешь. сейчас 3й день ем всё понемногу, пью креон.
из сада ребенок принес. сад у м шипиловская Москва
а вы где?
16 Jan 20 by member: juliaart777
|
У тебя обещводивание. А не похудение. Ешь и пей. 😈
16 Jan 20 by member: Sastapova
|
Спасибо за поддержку и советы по питанию. Про похудение пошутила, сейчас не до диеты. Хочется поскорее восстановиться. Я из Кузнецка Пензенской области
16 Jan 20 by member: KarinaZimina
|
организм сам вам подсказывает что есть не надо, но если появляются малейшиеиприщнаки, то надо есть и восстанавливаться, начните с фруктов
16 Jan 20 by member: Keyioko
|
Нужно на сухую голодать если что, эффективнее
16 Jan 20 by member: Kristen Lui
|
Знаю что это, но кушать нужно понемногу, хотя бы тот же кампот из сухофруктов.
17 Jan 20 by member: sm.inna2706
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|