Зоя Зельден's Journal, 16 Jan 20

Личико стало гораздо моложе! Молодец 

Браво 👏 

И сразу - 10 лет, а то и больше 😍 

Так и не смогла на кето!!! Вес пошёл вверх, голод постоянный, однообразие. Все что удалось сбросить на белковом питании, всю вернулось. 3 раза пробывала и с коучем и сама.. не мое. Возможно ещё из-за щз с ней проблемы, но из-за неё я как раз решила перейти на кето. 

kristinaMSK 😂😂😂 Насмешили не могу. Поосторожней с кето. Предлагаете мне быть поосторожнее с натуральными продуктами, мясом, деревенским сливочным маслом, творогом, овощами? Ну, да, организм привык к рафинированным и химозным продуктам, которые в магазине продают. И, кстати, на кето не едят много белка. 

Evgeniya_Kirilenko Делали все неправильно 100%. Главное преимущество кето, что голода нет совсем, а у вас голод. Разнообразие в еде огромнейшее, особенно после обезжиренного ПП, а вы пишите нет разнообразия. Мне кажется, вы просто не сильно замотивированы в диете. Наверно, вы стройная и у вас все хорошо. У меня сильная мотивация была. Мне очень комфортно на кето. По сравнению с ПП. Это как концлагерь и ресторан. 😂. А, вообще, для меня главное не вес, а что я здоровье свое поправила. Я сейчас полна сил и энергии, а до этого очень плохо было. 

Evgeniya_Kirilenko Сейчас зашла к вам на страницу. У вас такие классные тарелочки!😊😋 Думаю, всё таки в мотивации причина. 

Зоя, добрый день.)Поздравляю Вас🌷 Один вопрос, что с анализами. За 150 дней, я думаю, Вы пару раз на липидный профиль, триглицериды, сахар, гормоны, Оак сдавали??? Поделитесь результатом, в какую сторону изменения, если есть? 

taya.taeva Нет. Анализы не делаю. Не вижу в них смысла. В самом начале я ходила к эндокринологу, что бы разобраться с проблемой лишнего веса. Это мероприятие с анализами и таблетками обошлось мне более 10 тыс. А проблема как была так и осталась. На КЕТО я вышла сама случайно. Я знаю что этим питанием я вылечу свои болячки, которые мне диагностировал эндокринолог без всяких анализов и таблеток.☺️ Это: инсулинорезистентность, преддиабет, жировой гепатоз печени. Вот!👍 

Ваше право. ))) Странно, что при жировом гепатозе лечение жиром...🐒 А как же Алт, Аст, ЛПНП, ЛПНП? Триглицериды?? Хотела конечно получить ответ, чтт у Вас с этим питанием улучшились показатели. Обычно у всех растет холестерин.. Для Ссз - убийственно, ну по крайней мере нехорошо.  

Зоя , по ИР согласна, а вот с печенью вопрос. Я на контроле постоянно с этим 

taya.taeva. Уверяю вас жировой гепатоз печени люди зарабатывают при употреблении сахара и фруктозы. А вовсе не от жира! Хороший холестерин помощник нашему организму, а не враг. Понятие повышенный холестерин давно устарело. И, кстати, мне интересно, а кто нибудь сдает анализы перед тем как сесть на диету полностью обезжиренную. А ведь такая диета намного более вредна для нашего организма. Так как почти все витамины являются жирорастворимыми, гормоны, кожа, клетки, митохондрии, да во всем организме дисбаланс происходит. Уверяю вас жиры гораздо полезнее углеводов. Я питаюсь натуральной, здоровой едой, которую покупаю в деревне или на фермерских рынках. Зачем мне сдавать анализы? 

Зоя, хорошо, что Вы питаетесь здоровой едой) Все диеты за и против только вопрос времени)) кто сдает анализы?¿ Ответ - Те у кого показания к этому. Странный вопрос, однако. Вы же сдавали анализы) Если бы все было так просто, то уде давным давно научились бы бороться с бляшками, отменили бы статины.... Кстати второй препарат, за который получ Нобел премия 

Я писала о еде обезжиреной??? Где? 

taya.taeva Про обезжиренную диету я пример привела. У нас полстраны на этой диете и анализы никто не сдаёт. Хотя она и опасна для организма. Насчёт статинов. Я так отвечу. Наши врачи назначают много препаратов, которые не только бесполезны,тел иногда и вредят другим органам. Возьмём для примера диабетиков. Сначала Эндокринологи прописывают пациентам диету с углеводами, 5-6 разовое питание в день. Такое питание вызывает скачки сахара в крови. Потом назначают препараты, нормализующие инсулин, что бы нормализовать сахар. Где логика??? Может просто поменять диету?  

Я вообще считаю что у нас 2 министерства поддерживают друг друга ради прибыли. Первое Министерство промышленности и торговли, которое кормит нас химией. В магазинах в каждом продукте крахмал, причем модифицированный, сахар и куча Ешек. Одна химоза. Второе Министерство здравоохранения. Которое все выпускает и выпускает разные лекарства, что бы нас лечить от такого химозного питания. А может просто отказаться от химии? Есть натуральную еду и все будет ОК. Не думали об этом?  

про эндокринологов в точку, до сих пор 9 стол диабетикам назначают 

Кто должен отказаться? От чего ?? Я не просто так задавала вопрос о липидном профиле. С лишним весом никогда не была и болезни не от химии . Все ок на данный момент может быть от якобы здоровой пищи и никто не знает, что может быть завтра. Вы с жировым гепатозом по идее только по результату узи можете сказать, что состояние улучшилось или не. 

Зоя , статины назначаютсся при высоком риске смертности. На чашу весов ставят ПОЛЬЗА /ВРЕД.  

taya.taeva Читала я про статины. Остаюсь при своем мнении. Врачи живут в прошлом веке и не хотят менять свой подход к лечению. Метформин в ту же область можно отнести. Назначают всем подряд. Они по старинке назначают кучу лекарств, обезжиренную диету со сложными углеводами. Только вот не вылечили ещё никого. У людей как был диабет так и остался, как был жировой гепатоз так и остался, как был псориаз так остался. Список до бесконечности можно продолжать. Вопрос, почему Министерство здравоохранения это не беспокоит?