Mussejka's Journal, 15 Jan 20


View Diet Calendar, 15 January 2020:
1482 kcal Fat: 53.15g | Prot: 91.71g | Carbs: 157.06g.   Breakfast: Vand, Urtete, Kaffe, Granatæble, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Lunch: Sød Rød Peberfrugt, Brun Sovs, Gulerødder, Hvide Kartofler, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Broccoli, Majs, Grønne Ærter, Vand. Dinner: Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Kogt Æg, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Rema 1000 Mayonnaise, Sort Peber, Sæby Makrelfilet i Tomat, Vand. Snacks/Other: Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Klementiner, Danskvand. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mussejka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.