AlexAlex13's Journal, 15 Jan 20


View Diet Calendar, 15 January 2020:
915 kcal Fat: 34.68g | Prot: 70.74g | Carbs: 82.32g.   Breakfast: Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Лимонная Цедра, Корица. Lunch: Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Беларусь Сыр Франциск, Русское Море Крабовые Палочки. Dinner: Китайская Капуста, Яйцо, Мясновъ Филе Грудки Куриное, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Snacks/Other: Мандарины, Polezzno Псиллиум, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Беларусь Сыр Франциск, Русское Молоко Творог 4%, Корица, Вареное Яйцо. more...


Comments 
Завтрак )  
15 Jan 20 by member: AlexAlex13
А что это? Овсяное печенье? 
17 Jan 20 by member: lisaavomohap
А это тоже самое ;-)))) что мы с Вами обсуждали прям вот сейчас )))  
17 Jan 20 by member: AlexAlex13
Да, овсянка с корицей какао псиллиум... И как выше писалось ))) это как раз фото одного из предыдущего эксперимента 🤗🤣🤣🤣рецепт мне никто не давал,методом тыка 🙈🙈🤓🤓🤓 
17 Jan 20 by member: AlexAlex13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlexAlex13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.