siempre aprendiendo's Journal, 14 Jan 20

https://elpais.com/elpais/2020/01/13/ciencia/1578939398_799198.html?ssm=whatsapp

View Diet Calendar, 14 January 2020:
1520 kcal Fat: 56.59g | Prot: 110.09g | Carbs: 136.30g.   Breakfast: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple. Lunch: Pan Blanco, Angulas Aguinaga Colas de Langostino al Ajillo, Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Mango Dados, Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa. Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime. more...
2914 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Interesante el efecto del ejercicio sobre el adn 
14 Jan 20 by member: siempre aprendiendo
No había visto esto!! Muy interesante, Sí! 👍🏻  
24 Jan 20 by member: EvaSieteTres

     
 

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