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View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1403 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 76.16g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, Banana, Melitta Café sem Açúcar, i9 Isotônico. Lunch: Ragazzo Pepino Japonês, Ragazzo Alface Americana, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Qualitá Ovos de Codorna, Vapza Carne em Tiras, Camil Lentilha Pronta, Prato Fino Arroz Branco. Dinner: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Baunilha. Snacks/Other: Italac Leite, Torta de espinafre, Qualitá Maçã, Qualitá Pera Portuguesa. more...
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