Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 38.71g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Lay's Чипсы, Alpen Gold Шоколад Молочный. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вермишель. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мираторг Ризотто с Курицей и Шпинатом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Слишком много комментов, тут вы 100 пудов заметите!!! Как? Скажите как вам это удалось?
До родов сколько был вес? Из-за чего произошел набор до 105, как справились? Может анализы, спецмалисты сопровождающие))) мне необходимы все подробности вашего головокружительного успеха!!!!! Поздравляю от всей души с 55 кг!!!!)))
Мне еще до них прыгать и прыгать))))
13 Sep 20 by member: little_fluffy_owl
|
До родов был 105😂😂 из роддома вышла тоже 105. Все анализы в норме были всегда. Вес большой был с детства. К 20 годам убила организм жёсткими диетами чпосле которых набирала в 2 раза больше чем скинула.
13 Sep 20 by member: валентина233
|
Напишите, пожалуйста, по подробней как питались? Что в основном ели?
15 Sep 20 by member: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
валентина233's Weight History
|