|
süper doyurucu bir öğle yemeği :)
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 68.07g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lunch: Pırasa, Ceviz, Ceviz, Sütaş Ayran, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Zeytin, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Marul. Dinner: Zeytinyağı, Sütaş Ayran, Balkabağı, Balkabağı Çorbası. Snacks/Other: Ceviz, Dut Kurusu, Leblebi, Sütlü Kahve. more...
|
|
2170 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Cardio - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizerdinç's Weight History
|