|
Gisteren moest ik op de weegschaal bij endocrinologie (wie verzint die namen toch!).
momenteel zit ik te dobberen, was met de feestdagen terug bijgekomen en krijg het er langs geen kanten af. nochthans beweeg ik meer en let op m'n eten. de samsung health app die mxangel hier noemde is een nieuwe boost om sneller een rondje te wandelen en weer verder te fietsen.
enfin, ik dacht dat ik naar m'n voeten ging krijgen in het ziekenhuis. integendeel. mijn bloedwaarden zijn allemaal op de goede weg. slechte cholesterol ligt zelfs iets te laag (ik wist niet dat dat kon haha). en nee, ik moet daarvoor niet meer ei gaan eten, maar er is wel wat medicatie afgebouwd. het gewicht...voor de zomervakantie en het eindejaar krijg je even 'time out'. ik mag me geen zorgen maken dat het even stilhangt en moet even heel hard bekijken wat ik in 8 maanden totaal verloren ben. en genieten dat mensen nu ook opmerken dat ik afgevallen ben zei ze.
grappig, ze vroeg of ik nog verder wou afvallen...heb dan maar geantwoord, "a nee, nu wil ik terug dik worden, wie wil er nu zo slank zijn als jij!". ze had gelukkig wel door dat dat een grapje was.
vandaag heb ik 2 keer zoveel moed om door te blijven gaan alhoewel de weegschaal nog altijd hetzelfde gewicht aangeeft als verleden week. ze gaat moeten zwichten voor m'n inspanningen. 't is ik of zij en ik weet wie er gaat winnen, wa's da na!!
|
 Comments
lieve Liliana, staar je niet blind op een cijfer op de weegschaal. geniet van de complimenten die je krijgt van de omgeving en van hoe jij je voelt. je bent een pak kilo's kwijt en das een super prestatie. je bent gezonder en de laatste kilootjes volgen wel..👊🙂
14 Jan 20 by member: lutske1973
|
Super nieuws!! Dat is inderdaad het allerbelangrijkste. Dat cijfer komt wel weer mee. Blij voor je dat je waarden goed zijn en er medicatie kan worden afgebouwd!
14 Jan 20 by member: Elkedemey
|
Toppie, blij om dat te horen 👍💪 Het draait gewoon om gezondheid en gezondheidswinst, het cijfer op de weegschaal is bijkomstig 😉 Ik had ook een "te lage" LDL (2 punten) in september, wist ook niet dat dat kon (wel nooit hoge cholesterol gehad), goed dat de medicatie afgebouwd wordt, blijkbaar reageert je lichaam zoals het hoort en kan je gewoon vertrouwen op je lijf, tel je winst uit 👍 Mijn drijfveer is al lang niet meer die weegschaal maar de koppige idee dat ik absoluut no way never ooit nog terug wil naar wat het was, veel te veel beperkingen...
16 Jan 20 by member: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alianaoiseaux's Weight History
|