Sjöhultet's Journal, 14 Jan 20

Lunch idag Apelsin och Keso

View Diet Calendar, 14 January 2020:
2257 kcal Fat: 77.91g | Prot: 128.28g | Carbs: 259.00g.   Breakfast: Kaffe med Mjölk, Protein.Se Måltidsersättning. Lunch: Protein.Se Måltidsersättning, Kaffe med Mjölk, Apelsiner, Arla Keso Naturell 4%. Dinner: Arla Keso Naturell 4%, Apelsiner, Turkisk Yoghurt Naturell, Rökt Skinka, Broccoli Fryst, Riven Ost, Blomkål (Fryst). Snacks/Other: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), ICA Basic Mjuk Pepparkaka, Kaffe med Mjölk, ICA Kanelbulle, Kaka, Kaffe med Mjölk, Flora Smör, Kaffe med Mjölk, Sjöstrands & Erics Bageriet Grahamsbröd, Kaffe med Mjölk. more...
2628 kcal Exercise: Sleeping - 10 hours, Resting - 14 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Detta är ett av mina måltider som jag älskar. 
14 Jan 20 by member: Sjöhultet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sjöhultet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.