dr.husam's Journal, 14 Jan 20

Çoğumuzun bildiği ama önem vermediği bir konu

View Diet Calendar, 14 January 2020:
1568 kcal Fat: 58.97g | Prot: 77.88g | Carbs: 185.55g.   Breakfast: Kuru İncir. Lunch: Bulgur Çorbası, Bulgur Pilavı, Sebzeli Kebap. Dinner: Fettucini Alfredo, Lavaş, Patates Kızartması, Tavuk Şiş, Ülker Dido. Snacks/Other: Portakal, Havuç, Latte Kahve. more...
419 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Tam tersi çok çay içiyorum ve genelde kahvaltıda😒 
14 Jan 20 by member: fatsegret
Ben tüketmiyorum yemekten önce de sonra da 
14 Jan 20 by member: frkn0206
Suda geçerli yemekten yarım saat 1 saat sonra falan 
14 Jan 20 by member: frkn0206

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dr.husam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.