Katerinashankina's Journal, 14 Jan 20

Перекус перед дорогой. Улетаем с супругом в Стамбул 😍💃🙈 Так что в ближайшие 8дней питание будет разное, но уверена, в рамках приоичия 😁😤Напишите, кто знает, хорошие кафе в центре

View Diet Calendar, 14 January 2020:
1729 kcal Fat: 69.33g | Prot: 73.43g | Carbs: 216.47g.   Breakfast: Банан, Кокосовое Масло, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Libeert Шоколад 85%, Голубцы, Кофе с Молоком. Dinner: Лаваш Армянский, Рис Отварной, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Банан, Форель Слабосоленая, Авокадо, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Комгалком Хлебцы Житные, Суп с Фрикадельками, Красные Яблоки. more...
310 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Чудесного отдыха!)) 
14 Jan 20 by member: daesirae26
Кормят везде хорошо. А вот пиво - после заката( 
14 Jan 20 by member: ya_sveta
знаю хороший балыкэкмек уличный на набережной перед Эминону))) 
14 Jan 20 by member: Alaya2010
Спасибо большое,девочки ))) вот только алкоголь не интересен, - супруг не пьет, а мне самой не интересно)) 
14 Jan 20 by member: Katerinashankina
Понравилось в Velvet cafe Galata; Istanbul kebab cafe по адресу Divanyolu caddesi 5 - готова была есть там каждый день  
14 Jan 20 by member: Natali Dobr
Натали, спасибо!!!!!!! Загляну))))) 
14 Jan 20 by member: Katerinashankina
Natali Dobr, были вчера в Вельвете, но что-то я не в восторге... Кофе неплох, а сладости на вид не понравились, поэтому не пробовала:( в кебабную ещё не дошли)) 
16 Jan 20 by member: Katerinashankina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katerinashankina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.