lemutka's Journal, 14 Jan 20

овсяноблинчик, напополам с дочкой)

View Diet Calendar, 14 January 2020:
1397 kcal Fat: 67.86g | Prot: 72.91g | Carbs: 126.94g.   Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Ариант Застольная Колбаса, Овсяноблин, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Му-Му Рассольник. Dinner: Giovanni Rana Томатный Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Rusfruit Фруктовый Батончик Яблоко-Банан. more...
2113 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
👍🙂 
14 Jan 20 by member: Monkery

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lemutka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.