Завтрак: - три ломтика чёрного хлеба с творожным сыром и помидором -три ломтика сыра гауди -половина банана с сиропом из соленой карамели Итого: 530 ккал
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 66.28g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Monin Сироп Соленая Карамель, Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Гауда или Эдам , Бананы. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Гуляш (Куриный с Рисом). Dinner: Добрянка Отбивная из Свинины с Сыром, Рис Вареный. Snacks/Other: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Греческий Салат. more...
|
|
1591 kcal
|
Exercise:
Йога и ноги - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|