Vivizan's Journal, 13 Jan 20

Jantar desafio do ovo

View Diet Calendar, 13 January 2020:
912 kcal Fat: 68.09g | Prot: 55.98g | Carbs: 19.46g.   Breakfast: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Cebolinha Verde, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almeirão, Acelga, Ovo Cozido. Dinner: Manteiga (com Sal), Suco de Limão, Queijo Branco, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito. Snacks/Other: Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. more...

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Comments 
olá! Como é esse desafio do ovo? 
14 Jan 20 by member: Mabelly Pessoa
Oii é assim consiste em ficar 3 dias comendo ovo de qualquer forma e folhas. Falar pra você que é fácil não é mas tem que foco. Se tiver Instagram olha o da @jullyefajardo lá ela explica  
14 Jan 20 by member: Vivizan

     
 

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