bruna_fd88's Journal, 13 Jan 20

Delicia!!!

View Diet Calendar, 13 January 2020:
681 kcal Fat: 40.06g | Prot: 42.85g | Carbs: 39.21g.   Breakfast: Pizza Low Carb. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Taeq Morango Congelado, Mamão Formosa, Dunorte Castanhas de Caju . more...

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Comments 
Ta com cara ótima. Posta a receita por favor.  
13 Jan 20 by member: Janny TRodrigues
A cara ta ótima. posta receita por favor. 
13 Jan 20 by member: Janny TRodrigues
Primeiro pré aquecer o forno por 180 graus. Ingredientes: 3 ovos, 1 xícara de farinha de amêndoas, 50g de queijo ralado, 3 colheres de água filtrada, 3 colheres de creme de leite e uma pitada de fermento. Bata os ingredientes ( eu bati com garfo) e despeje na forma untada e deixe por 15 minutos ou até ficar uma pouco dourada, depois tire do forno e coloque molho de tomate e o recheio de sua preferência e coloque novamente no forno por uns 10 minutos ou o tempo que estiver do seu agrado o recheio .  
13 Jan 20 by member: bruna_fd88
Obrigada!  
13 Jan 20 by member: Janny TRodrigues

     
 

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