|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 91.91g | Carbs: 86.97g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Pärsons Rökt Kalkon, Livsmedelsverket Avokado, Va´gott Proteinbröd, Gurka (med Skal). Lunch: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kokt Broccoli (Djupfryst), Ugnsbakad eller Halstrad Lax, ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter. Dinner: Mangold, Majs, Gurka, Tomater, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Kronfågel Kycklinginnerfilé, ICA Skuren Svartkål. Snacks/Other: Kaffe med Mjölk, Healthyco Proteinella, Oldana Spröda Majsbröd, Banan. more...
|
|
 Comments
Å vad gott de såg ut, vad är de för grönsaker du haft med 🙂
12 Jan 20 by member: tingamo
|
Det är vitlöksfräst svartkål, röd mangold, tomat, gurka, majs, kyckling och rostade cashewnötter 👌😀
12 Jan 20 by member: zumototoka
|
Tack, de ska jag prova någon dag 😊
14 Jan 20 by member: tingamo
|
Har alltid velat testa svartkål. Hur smakar det? Som grönkål om du har testat det?
14 Jan 20 by member: Uggly1
|
Den är lite mjukare och sötare i smaken tycker jag! Annars snarlika 🙏😊
17 Jan 20 by member: zumototoka
|
Tack! Låter gott. Måste testa!
17 Jan 20 by member: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zumototoka's Weight History
|