Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 66.79g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические, Зеленый Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Lunch: Абрико Сироп Малиновый, Творог 9%. Dinner: Славянка Конфеты Фрутландия, Винегрет, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena kup's Weight History
|