Guzel2508's Journal, 11 Jan 20

Обед:843 ккал)💋

View Diet Calendar, 11 January 2020:
1926 kcal Fat: 74.01g | Prot: 128.69g | Carbs: 192.84g.   Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Хурма. Lunch: Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Овощами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
843😯😯😯 а на сколько калорий в день Вы пытаетесь  
11 Jan 20 by member: Эвелина 29
1500-1800,в зависимости от дня,есть ли тренировки) 
11 Jan 20 by member: Guzel2508

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Guzel2508's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.