View Diet Calendar, 10 January 2020:
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1360 kcal
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Fat: 57.39g | Prot: 123.83g | Carbs: 94.94g.
Lunch: Tomates, Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Agrião, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Agrião, Tomates Cereja, Tomates. Snacks/Other: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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CarolineMartinho's Weight History
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