|
Вчера по питанию все начиналось неплохо, но к вечеру мазик и хлеб все испортили. Есть и плюсы. Полтора часа пробыла в зале, но с кардио пока проблемы. Не настроилась. Сегодня , по предложению в комментах ,буду вербовать знакомых в похудательный спор )))
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
538 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 49.31g | Carbs: 43.17g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
|