Keyioko's Journal, 11 Jan 20


View Diet Calendar, 11 January 2020:
1496 kcal Fat: 80.91g | Prot: 118.13g | Carbs: 78.27g.   Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Кукуруза Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга Жареная. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Бабкины Семечки Семечки, Говядина Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Апельсин, Питахайя. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Keyioko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.