Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 73.77g | Carbs: 326.71g.
Snacks/Other: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), 4 Сезона Гавайская Смесь, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Яблоко, Соломка, Бабаевский Конфета Белочка, София Печенье "Домашние Грибочки". more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|