Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 31.29g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Каравай Кубани Хлеб Деревенский. Dinner: Чай с Сахаром, Юнис Пирог с Печенью. Snacks/Other: Помело, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лидское Пиво Pilsner, Ferrero Mon Cheri. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|