Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 89.22g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Холодец Говяжий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Помидоры Черри, Jägermeister Настойка, Морской Язык, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Snacks/Other: KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|