Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 79.56g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко, Апельсины Навел, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Донские Традиции Буженина, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Наш Лидер Овощи для Жарки , Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|