|
ужин на лайте - 500 кал
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
3673 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 263.67g | Carbs: 458.14g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Избенка Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Изюм, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Barilla Пенне Ригате, Избенка Соус Томатный Классический. Dinner: ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Масле, ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Оленина, Паста с Лососем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugeny_ultra's Weight History
|