|
Ужин: окунь, булгур и овощной салатик с брынзой ~260 ккал.
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 76.87g | Carbs: 173.71g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Божья Коровка Творог 5%, Блинчики классические, Кофе. Lunch: Кофе, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Чили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Лаваш Южный. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окунь жареный, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финиковый Сироп, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bitcom Крендель Чёрный с Морской Солью, Красный Октябрь Набор Конфет Старинная Открытка. more...
|
|
 Comments
ого, даже не верится что так мало ккал😍
09 Jan 20 by member: SnowValeri
|
сколько граммов всего тут ?
09 Jan 20 by member: Раджабова Г
|
09 Jan 20 by member: YuliyaY.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaY.'s Weight History
|