Обед 700 ккал. Проспала перекус, догоняюсь обедом. Когда в доме нет овощей, грызу яблоки. Всем приятного аппетита 🥗🍗🍎
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 146.65g | Carbs: 199.41g.
Breakfast: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Lunch: Красное Яблоко, Форель Слабосоленая, Premialle Фета, Хлеб Зерновой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Prast Шведский Сыр 17%. Dinner: Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Bauer Паприкаш Замороженный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Вацак Малиновый Тарт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|