|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 147.21g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Sula Леденцы, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. more...
|
|
3571 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|