Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 93.71g | Carbs: 203.24g.
Breakfast: Яйцо, Зерновита Рис Пропаренный, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Lunch: Яготинский Сливки 15%, Мидии, Щедро Макароны, Кокосовое Масло. Dinner: Рис Отварной, Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо Всмятку, Хек Запеченный. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.slastina's Weight History
|