omega1972's Journal, 08 Jan 20


View Diet Calendar, 08 January 2020:
2143 kcal Fat: 166.27g | Prot: 124.54g | Carbs: 47.27g.   Breakfast: تروبيكانا محلي ستيفيا مع الكروم, زبدة غير مملحة. Lunch: تروبيكانا محلي ستيفيا مع الكروم, Yerba Mate المتة, خروف دهن غنم او خروف, كوسة, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, الجوز. Dinner: شيدر مبشور هولندي, الفلفل الأخضر, اللوز, جوز الهند, بذور الكتان, NOW Nutritional Yeast Powder, Yerba Prima Organic Psyllium, الفطر, البصل, زيت الزيتون, القرنبيط, الزيتون, بيضة, سمك السردين في الماء, بذور عباد الشمس المقشر, الجوز. more...
2688 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


omega1972's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.