|
Лень готовть, кинула горбушу на противень целиком)
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1227 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 86.56g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Lunch: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Горбуша Запеченная , Чай с Сахаром, Janarat Икра Баклажанная, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Snacks/Other: Травяной Чай, Кофе с Сахаром, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
106 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей и ешь со мной;)'s Weight History
|