AlexAlex13's Journal, 08 Jan 20


View Diet Calendar, 08 January 2020:
919 kcal Fat: 25.45g | Prot: 88.51g | Carbs: 87.31g.   Breakfast: Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Святой Источник Вода Негазированная, Polezzno Псиллиум, Лимонная Цедра, Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Морковь, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...


Comments 
сегодня получились очень вкусные и прям воздушные лепешки из овсянки и муки из псилиума.  
08 Jan 20 by member: AlexAlex13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlexAlex13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.