Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
62 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 37.92g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Мандарины, Легион Печенье Ленинградское, Яблоко, Сгущенное Молоко, Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Магнит Сыр Костромской 45%, Голубец. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Легион Печенье Ленинградское, Пряник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msovushki's Weight History
|